你有没有想过，30岁对女性来说到底意味着什么？是年龄危机的开始，还是人生真正的开始？2020年一部《三十而已》悄然刷屏，没有流量明星加持，却让无数人在三位女性角色中看到了自己的影子。这部剧通过王漫妮、顾佳、钟晓芹三位女性的不同人生轨迹，将30岁女性面临的事业、婚姻、家庭困境真实地展现在观众面前。它不是要贩卖焦虑，而是试图让人们看到30岁女性的多样选择和生存状态。
王漫妮是特立独行的叛逆者，作为沪漂八年的奢侈品销售，她深信自己既有颜值又有脑子，永远值得更好的。在这个光鲜亮丽的职业背后，是她每天超负荷工作到腰疼难忍的现实。有一次，她甚至因为长期劳累导致急性肾炎晕倒在地。面对客户的刁难和同事的排挤，她不得不把自己磨炼得八面玲珑。在感情上，她遇到了自称“不婚主义”的梁正贤，却最终发现对方不过是个不愿负责的浪子。这种“精致穷”的生活状态，折射出许多在大城市打拼的年轻人的真实处境。
顾佳看似是令人艳羡的金字塔上层人物，她将丈夫从烟花编程师打造成了“许总”，自己也成为了里外一把手的全职太太。然而这个看似完美的家庭却暗藏危机。为了儿子能上顶级幼儿园，她不惜放下身段讨好邻居王太太，甚至用自己的拖鞋换下王太太的高跟鞋，自己则穿着袜子行走。当她发现丈夫出轨后，没有选择忍气吞声，而是果断提出离婚，将保护孩子作为自己的底线。顾佳的形象打破了人们对全职太太的刻板印象，展现出新时代女性既能在家庭中游刃有余，也能在商场上叱咤风云的特质。
钟晓芹则是标准化的大多数，她按部就班地工作、结婚，过着平淡无奇的生活。她与丈夫陈屿的“合租式婚姻”引发了广泛共鸣：一个养猫，一个养鱼；一个喜欢早餐吃面包牛奶，一个习惯豆浆油条。当意外怀孕遭遇丈夫“不想要”的态度时，这种冷漠成为了压垮婚姻的最后一根稻草。离婚后的钟晓芹仿佛瞬间长大，开始学会自己做决定，处理生活中的鸡零狗碎，最终通过写作找到了自己的人生价值。
这部剧之所以能引发如此广泛的共鸣，在于它真实地反映了当代都市女性面临的种种困境。从职场晋升的玻璃天花板，到家庭事业难以两全的困境，再到社会对30岁女性应有的“贤妻良母”期待，这些都成为了剧中人物不得不面对的现实问题。而剧中涉及的“爱马仕社交”、学区房压力、养老问题等社会现象，更是让观众直呼“太过真实”。
《三十而已》的创作团队为了确保真实性，做了大量案例调查。编剧张英姬和出品方的剧本中心都做了不少深度采访和用户洞察，王漫妮在店铺里遇到的竞争，她的职业进阶，包括遇到形形色色的客人，这些全部来自采访所得。甚至后期王漫妮做讨债专员的经验和案例，都是来自于编剧朋友的真实经历。
值得一提的是，剧中很多精彩片段都是演员即兴发挥的结果。江疏影、童瑶、毛晓彤在拍摄中自由发挥了很多内容，有时候甚至让导演非常“头大”。钟晓芹与陈屿的日常拌嘴，很多都是杨玏和毛晓彤现场即兴发挥出来的。而三位女主角在茶厂躺在一张床上聊天的那场戏，台词几乎都是即兴的。
这部剧没有刻意渲染年龄焦虑，而是通过三位女性的成长故事，传递出一种“而已”的态度：三十岁只是一个数字，不能因为年龄增长而不断妥协，丧失重新再来的勇气。正如剧中台词所说：“三十而立，不需要我们在30岁时达成什么伟大的事业，而是要拥有强大的内心，能做自己的避风港。”